Olá amigos.
Hoje é dia trazer para o nosso blog uma
rápida pesquisa em fontes confiáveis – OMS e SBD - com informações acerca da
proteção individual e coletiva contra a contaminação pelo novo Corona Vírus.
Espero que seja útil e que gostem.
Até o próximo Post, Gente!!
Dicas gerais da OMS para evitar a contaminação
e para a proteção das outras pessoas com a doença Covid 19.
·
O
que posso fazer para me proteger e evitar transmitir para outras pessoas?
A maioria das pessoas infectadas experimenta uma doença leve e se recupera, mas pode ser mais grave para outras pessoas. Mantenha-se informado sobre os últimos desenvolvimentos a respeito da COVID-19 e faça o seguinte para cuidar da sua saúde e proteger a dos outros:
A maioria das pessoas infectadas experimenta uma doença leve e se recupera, mas pode ser mais grave para outras pessoas. Mantenha-se informado sobre os últimos desenvolvimentos a respeito da COVID-19 e faça o seguinte para cuidar da sua saúde e proteger a dos outros:
·
Lave
as mãos com água e sabão ou higienizador à base de álcool, para matar vírus que
podem estar nas suas mãos.
·
Mantenha
pelo menos 1 metro de distância entre você e qualquer pessoa que esteja
tossindo ou espirrando. Quando alguém tosse ou espirra, pulveriza pequenas
gotas líquidas do nariz ou da boca, que podem conter vírus. Se você estiver
muito próximo, poderá inspirar as gotículas – inclusive do vírus da COVID-19 se
a pessoa que tossir tiver a doença.
·
Evite
tocar nos olhos, nariz e boca. As mãos tocam muitas superfícies e podem ser
infectadas por vírus. Uma vez contaminadas, as mãos podem transferir o vírus
para os olhos, nariz ou boca. A partir daí, o vírus pode entrar no corpo da
pessoa e deixá-la doente.
·
Certifique-se
de que você e as pessoas ao seu redor seguem uma boa higiene respiratória. Isso
significa cobrir a boca e o nariz com a parte interna do cotovelo ou lenço
quando tossir ou espirrar (em seguida, descarte o lenço usado imediatamente).
Gotículas espalham vírus. Ao seguir uma boa higiene respiratória, você protege
as pessoas ao seu redor contra vírus responsáveis por resfriado, gripe e
COVID-19.
·
Fique
em casa se não se sentir bem. Se você tiver febre, tosse e dificuldade em
respirar, procure atendimento médico. Siga as instruções da sua autoridade
sanitária nacional ou local, porque elas sempre terão as informações mais
atualizadas sobre a situação em sua área.
·
Pessoas
doentes devem adiar ou evitar viajar para as áreas afetadas por coronavírus.
Áreas afetadas são países, áreas, províncias ou cidades onde há transmissão
contínua -- não áreas com apenas casos importados.
·
Os
viajantes que retornam das áreas afetadas devem monitorar seus sintomas por 14
dias e seguir os protocolos nacionais dos países receptores; e se ocorrerem
sintomas, devem entrar em contato com um médico e informar sobre o histórico de
viagem e os sintomas.
Fonte: https://www.paho.org/bra/index.php?option=com_content&view=article&id=6101:covid19&Itemid=875
E especificamente para
quem tem diabetes as orientações da Sociedade Brasileira de Diabetes.
Estas são as notas de
esclarecimentos da Sociedade Brasileira de Diabetes sobre o Corona Vírus (COVID-19)
PERGUNTAS
E RESPOSTAS SOBRE CORONAVÍRUS E DIABETES
Por que as pessoas com
diabetes estão no grupo de maior risco de infecção em relação ao COVID-19?
Quem tem diabetes não tem maior risco
de se contaminar pelo coronavírus, mas tem maior risco de complicações pela
infecção.
Toda pessoa com diabetes tem imunidade
baixa? A pouca ou ausência de insulina afeta a imunidade?
A baixa imunidade está ligada à
elevação do açúcar no sangue, não à falta de produção de insulina. A pessoa com
diabetes que está muito acima do peso também pode ter a imunidade afetada por
ter maior inflamação.
Pessoas com diabetes controlado têm
menos risco de complicações relacionadas ao coronavirus?
O risco de complicações pelo COVID-19
é muito menor e quase igual ao das pessoas sem diabetes se os níveis de açúcar
no sangue estiverem controlados.
O risco de complicações do COVID-19 é
maior tanto para quem tem diabetes tipo 1 quanto tipo 2?
O risco de complicações é maior para
aqueles com 60 anos ou mais, com complicações do diabetes, com doenças concomitantes
como a pressão altae que estão com altos níveis de açúcar no sangue, independe
do tipo de diabetes.
Faço tratamento para resistência à
insulina com metformina. Tenho maior risco de complicações pelo coronavírus?
A pessoa que tem resistência à insulina,
mas não tem diabetes, não está no grupo de risco para complicações.
Sou profissional da saúde e tenho
diabetes. Posso requerer licença por conta do coronavírus?
A SBD indica que essa conduta seja
tomada pelo médico do trabalho, que tem o poder de requerer essa licença.
Tenho diabetes tipo 1 e minha/meu
namorada(o) trabalha como enfermeira(o). Devo evitar o contato com ela(e) ou
ela(e) é uma pessoa com a mesma chance de transmissão como qualquer um?
Caso sua/seu namorada(o) esteja em
contato com pessoas que tiveram ou estão com o vírus, seria prudente você
evitar o contato.
Tenho diabetes tipo 1 e minha mãe tem
uma doença crônica. Por estar em grupo de risco, ela foi afastada do serviço
dela com remuneração. Nessa época de coronavírus, eu também tenho o direito de
afastamento remunerado do trabalho?
Peça orientação ao seu médico sobre
afastamento ou mudança de função. Deve-se levar em consideração o tempo de
diabetes, se o diabetes está bem controlado, se há alguma complicação do
diabetes ou doença associada, como hipertensão arterial.
As pessoas com diabetes que tomam
Captopril, Enalapril, Losartana, Aspirina ou Pioglitazona devem suspender o
tratamento?
Não, não há evidências que justifiquem
a suspensão desses medicamentos, Eles devem ser mantidos conforme a prescrição
médica.
Tomar vitamina C diminui o risco de
COVID-19?
Não existe nenhuma vitamina, soro,
terapia alternativa ou terapia dita para aumentar a imunidade que previna ou
trate COVID-19.
Pré Diabetes é considerado grupo de
risco?
Não há dados disponíveis com nível de
evidência que possa afirmar que pacientes pré-diabéticos tenham risco aumentado
em face a uma infecção do corona vírus.
Deve se observar se o pré diabetes
está presente em pessoas com outras patologias associadas e em idosos.
Orientamos que todos os pacientes, em
risco ou não, devam seguir as mesmas orientações gerais para evitar o contágio
e seguir todas as orientações das autoridades sanitárias vigentes.
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